Jigoro KANO a défini le judo par ces deux maximes :
LA MEILLEURE UTILISATION DE L'ENERGIE. SEI RYOKO ZEN YÔ
Dans sa pratique le judoka est à la recherche du meilleur emploi de l’énergie physique et mentale. Ce principe suggère l’application à tout problème de la solution la plus pertinente : agir juste au bon moment, utiliser la force et les intentions du partenaire contre lui-même.
Il incite à une recherche constante et dynamique de perfection.
ENTRAIDE ET PROSPERITE MUTUELLE. JI TA KYO EI
En Judo, les progrès individuels passent par l’entraide et
par l’union de notre force et de celle des autres.
La présence du partenaire, du groupe est nécessaire et bénéfique à la progression de chacun.